Nagyon jó termék a szervezet magnézium pótlására.
Segíti a fájdalomcsillapítást a fájó testrészt megmaszírozva.
Jó izomlazító, izületi fájdalomcsillapító.
Émelygésre, étvágytalanságra, a mozgásszervi betegségek és a fájdalom enyhítésére ajánlott.
A gyömbér az ázsiai és az indiai konyha népszerű alapanyaga, melyet több ezer éve gyógyászati célokra is használnak.
Sikeresen alkalmazzák émelygésre, étvágytalanságra.
A gyömbért tartalmazó ételek közé tartozik a mézeskalács, sütemények, gyorsfalatok, sültek, a gyömbéres sör és a sós receptek széles választéka.
Készíthető belőle tea, kávé, jól harmonizál a savanyú ételekkel, de édességekben és a cukrászatban is kedvelt ízesítő.
A gyömbérben lévő fenolos vegyületek segítenek enyhíteni a gyomor-bélrendszeri (GI) irritációt, serkentik a nyál és az epe termelését, és elnyomják a gyomorösszehúzódásokat, ezért a gyömbér csökkentheti a a székrekedést és a vastagbélrák kialakulásának kockázatát. A gyömbér tea fogyasztása kiváló otthoni gyógymód lehet az émelygés és a hányinger kezelésére
A terhesség ideje alatt szintén biztosnságosan enyhíthető vele az émelygés, például aszalt gyümölcsökkel, könnyű, gyümölcsös süteményekkel fogyasztva.