10.000 FT FELETT INGYENES SZÁLLÍTÁS
30 NAPOS PÉNZ VISSZAFIZETÉSI GARANCIA
AJÁNDÉKOK ÉS KEDVEZMÉNYEK
Szafi Reform Kenyér És Péksütemény Lisztkeverék Szénhidrátcsökkentett 500 g
Régi ár: 1 055 Ft
Akciós ár: 949 Ft
Nincs készleten
Szafi Reform Gluténmentes Palacsintaliszt Szénhidrátcsökkentett 500 g
Régi ár: 1 029 Ft
Akciós ár: 929 Ft
Elő a savanyúkáposztás vödrökkel- Savanyítás egészségesen, házilag!
Nézzük meg, hogy miért jó házilag savanyítani, és hogyan érdemes belevágni, különösen, ha először próbálkozunk ilyesmivel. Konyhai tippek, trükkök következnek a vitaminhiányos időszakok leküzdéséhez egyenesen a savanyúságos hordóból!
MCT olajok felhasználása a fogyókúrától az Alzheimerig
Lenyűgöző előnyt jelentenek az egészségünk szempontjából ezek a közepes láncú zsírsavak, így valójában a legegyszerűbb lenne azt összefoglalni, hogy mire nem alkalmasak… Ebben az írásban megmutatjuk, hogy miért ennyire sokszínű és pozitív ez a hatóanyag a szervezetünkre nézve, de természetesen azt az egy felhasználási módot is bemutatjuk, amikor feleslegesnek bizonyul…
Igaza van Popeyenek? Kezeljük a vashiányt!
Nézzük meg, miért is van igaza Popeyenek a spenóttal kapcsolatban, és hogy miért érezhetjük magunkat elesetten fáradékonynak, ha fogytán van a vas a szervezetünkben. Figyelem! A gyerekek is szenvedhetnek vashiány okozta kimerültségtől, ezért rájuk is gondoltunk!
Időszakos böjt? Mutatjuk, hogyan érdemes!
Rengeteg tudományos és kevésbé tudományos elképzelés kering a témában, ha az intermediate fasting, vagy röviden IF, magyarul időszakos böjt kapcsán tájékozódunk. Ebben az írásban összefoglaljuk, hogy valójában mik az előnyei, mik a hátrányai, illetve, hogyan lehet életvitelszerűen alkalmazni hosszabb távon.
Terítéken a hormonháztartás
Ételek, amelyek befolyásolhatják a hormonháztartást- mit fogyasszunk, és mi az, amit kerüljünk el?
Vegánok a tányéron túl
Egyfajta divathóbort lenne csak vegánnak lenni? Sokaknak szigorú diéta, egészségügyileg indokolt életforma. Mások épp az étkezésükben valósítják meg kevésbé, és olyan területeken hasznosítják ezt a világnézetet, melyek sokak elől még mindig rejtve maradnak. Lássunk ezek közül az étkezésen túli lehetőségekből néhányat.
