Swipe to the left

május 2019

Szépségápolás vegán termékekkel? Miért is ne?

Publikálta: Biocity 2019. május 29. Nincsenek megjegyzések

Ahogy egyre jobban elmélyülsz a vegán életmód rejtelmeiben, úgy idővel felfedezheted, hogy mennyi területe van az életednek, ahol állati eredetű termékeket használsz. Ilyen a szépségápolás is, ahol nemcsak olyan készítményekkel találkozhatsz, melyeknek az összetevőit állatokból nyerik, de rengeteget tesztelnek is rajtuk. Mindez természetesen nem jelenti azt, hogy ne lenne rá megoldás.

Vajon melyik növényi tej a legkörnyezetbarátabb?

Publikálta: Biocity 2019. május 29. Nincsenek megjegyzések

Rengetegen térnek át a vegán életmódra azért, hogy megóvhassák a bolygónkat a teljes kipusztulástól. Bár meglehet, neked egészen más okod van erre, például az egészséged követeli meg, vagy egyszerűen csak nem fűlik a fogad az állati eredetű élelmiszerek elfogyasztására. Ennek ellenére érdemes egy kis figyelmet szentelned a környezetvédelem kérdéskörére.

Elhagynád a húst? Ne feledkezz meg a B-vitaminokról!

Publikálta: Biocity 2019. május 29. Nincsenek megjegyzések

Sokan úgy vágnak bele a vegetáriánus vagy vegán életmódba, hogy egyszerűen csak elhagyják a húst és az állati eredetű termékeket. Ez a megoldás azonban kellő odafigyelés nélkül, nem minden esetben egészséges. Hogy miért?

Itt a nyár, eljött a grillpartik szezonja!

Publikálta: Biocity 2019. május 29. Nincsenek megjegyzések

Kezdő grillező vagy? Netán vegyes ízlésű a társaság, akikkel szeretnél egy jót lakomázni? Ne aggódj, az alábbiakban adunk neked néhány tippet és gyors receptet, amivel könnyedén jóllakathatod az éhes résztvevőket. És bár a hússütés bevett szokás, téves gondolat, hogy nélküle ne tudnál összehozni egy hangulatos és különleges ízekben gazdag grillezést.

Közeleg a kánikula időszaka – így hidratálj jóízűen!

Publikálta: Biocity 2019. május 17. Nincsenek megjegyzések

Nem is kérdés, hogy a tomboló nyár idején a hidratálásnak kiemelt jelentősége van a szervezet számára. Ilyenkor sokkal több folyadékot veszítünk, mint általában, ezért is fontos, hogy ezt a kiürülő mennyiséget minél hamarabb és a lehető legjobb minőségben pótold.

Vajon jól teszed, ha konzervből eszed a gyümölcsöt?

Publikálta: Biocity 2019. május 17. Nincsenek megjegyzések

Az nem is kérdés, hogy a különböző gyümölcsök fogyasztása milyen fontos a szervezet számára. Ráadásul annyi különböző formában elkészíthetőek, hogy attól sem kell tartani, hogy esetleg ráunnál. De azt tudod, hogy az sem mindegy, milyen gyümölcsöket használsz fel az ételeid összeállításához?

Te is refluxtól szenvedsz? Ez állhat a háttérben...

Publikálta: Biocity 2019. május 8. Nincsenek megjegyzések

A reflux napjaink egyik leggyakoribb problémája. A gyakori gyomorégés, a nyelőcső gyulladásai, esetleges öklendezés mind olyan tünetek, amelyekből valószínűsíthető, hogy te is ezzel küzdesz. Azt viszont már kevesen tudják, hogy a savlekötőért való állandó rohangálás helyett néhány egyszerű szokás megváltoztatásával is sokat tehetünk a szimptómák enyhítéséért.

Vajon eleget eszel? Most kiderül!

Publikálta: Biocity 2019. május 8. Nincsenek megjegyzések

Amikor egészséges étkezésről van szó, az egyik legritkábban említett tényező a mennyiség. Ez azért problémás, mert bár valóban fontos, hogy mivel táplálod a szervezetedet, ha túl keveset eszel, az éppen olyan káros lehet, mintha rossz minőségű ételeket fogyasztanál.

Vajon a sör és a bor vegán? Nem is olyan biztos ez!

Publikálta: Biocity 2019. május 2. 1 comment

Te is szeretsz esténként egy pohár borral üldögélni a naplementében? Esetleg a romantikus vacsorád után fogyasztod el a kedvenc borodat? Ezzel önmagában nincs probléma, viszont ha vegán életmódra törekszel, akkor bizony érdemes foglalkoznod a fenti kérdésekkel, ugyanis az alkoholos italok esetében sem lehetsz biztos abban, hogy a termék állati összetevőktől mentes.

Folyton puffad a hasad? Ezek állhatnak a háttérben

Publikálta: Biocity 2019. május 2. Nincsenek megjegyzések

A haspuffadás egy gyakori és bosszantó probléma, melynek a gyökerét minden tőle szenvedő próbálja megtalálni. Általánosságban elmondható, hogyha olyat ettél vagy ittál, - például babfőzeléket vagy buborékos vizet -, akkor előfordul ez a jelenség. De mi van akkor, ha semmi puffasztó hatású élelmiszert nem fogyasztottál?

május 2019

Szépségápolás vegán termékekkel? Miért is ne?

Publikálta: Biocity 2019. május 29. Nincsenek megjegyzések

Ahogy egyre jobban elmélyülsz a vegán életmód rejtelmeiben, úgy idővel felfedezheted, hogy mennyi területe van az életednek, ahol állati eredetű termékeket használsz. Ilyen a szépségápolás is, ahol nemcsak olyan készítményekkel találkozhatsz, melyeknek az összetevőit állatokból nyerik, de rengeteget tesztelnek is rajtuk. Mindez természetesen nem jelenti azt, hogy ne lenne rá megoldás.

Vajon melyik növényi tej a legkörnyezetbarátabb?

Publikálta: Biocity 2019. május 29. Nincsenek megjegyzések

Rengetegen térnek át a vegán életmódra azért, hogy megóvhassák a bolygónkat a teljes kipusztulástól. Bár meglehet, neked egészen más okod van erre, például az egészséged követeli meg, vagy egyszerűen csak nem fűlik a fogad az állati eredetű élelmiszerek elfogyasztására. Ennek ellenére érdemes egy kis figyelmet szentelned a környezetvédelem kérdéskörére.

Elhagynád a húst? Ne feledkezz meg a B-vitaminokról!

Publikálta: Biocity 2019. május 29. Nincsenek megjegyzések

Sokan úgy vágnak bele a vegetáriánus vagy vegán életmódba, hogy egyszerűen csak elhagyják a húst és az állati eredetű termékeket. Ez a megoldás azonban kellő odafigyelés nélkül, nem minden esetben egészséges. Hogy miért?

Itt a nyár, eljött a grillpartik szezonja!

Publikálta: Biocity 2019. május 29. Nincsenek megjegyzések

Kezdő grillező vagy? Netán vegyes ízlésű a társaság, akikkel szeretnél egy jót lakomázni? Ne aggódj, az alábbiakban adunk neked néhány tippet és gyors receptet, amivel könnyedén jóllakathatod az éhes résztvevőket. És bár a hússütés bevett szokás, téves gondolat, hogy nélküle ne tudnál összehozni egy hangulatos és különleges ízekben gazdag grillezést.

Közeleg a kánikula időszaka – így hidratálj jóízűen!

Publikálta: Biocity 2019. május 17. Nincsenek megjegyzések

Nem is kérdés, hogy a tomboló nyár idején a hidratálásnak kiemelt jelentősége van a szervezet számára. Ilyenkor sokkal több folyadékot veszítünk, mint általában, ezért is fontos, hogy ezt a kiürülő mennyiséget minél hamarabb és a lehető legjobb minőségben pótold.

Vajon jól teszed, ha konzervből eszed a gyümölcsöt?

Publikálta: Biocity 2019. május 17. Nincsenek megjegyzések

Az nem is kérdés, hogy a különböző gyümölcsök fogyasztása milyen fontos a szervezet számára. Ráadásul annyi különböző formában elkészíthetőek, hogy attól sem kell tartani, hogy esetleg ráunnál. De azt tudod, hogy az sem mindegy, milyen gyümölcsöket használsz fel az ételeid összeállításához?

Te is refluxtól szenvedsz? Ez állhat a háttérben...

Publikálta: Biocity 2019. május 8. Nincsenek megjegyzések

A reflux napjaink egyik leggyakoribb problémája. A gyakori gyomorégés, a nyelőcső gyulladásai, esetleges öklendezés mind olyan tünetek, amelyekből valószínűsíthető, hogy te is ezzel küzdesz. Azt viszont már kevesen tudják, hogy a savlekötőért való állandó rohangálás helyett néhány egyszerű szokás megváltoztatásával is sokat tehetünk a szimptómák enyhítéséért.

Vajon eleget eszel? Most kiderül!

Publikálta: Biocity 2019. május 8. Nincsenek megjegyzések

Amikor egészséges étkezésről van szó, az egyik legritkábban említett tényező a mennyiség. Ez azért problémás, mert bár valóban fontos, hogy mivel táplálod a szervezetedet, ha túl keveset eszel, az éppen olyan káros lehet, mintha rossz minőségű ételeket fogyasztanál.

Vajon a sör és a bor vegán? Nem is olyan biztos ez!

Publikálta: Biocity 2019. május 2. 1 comment

Te is szeretsz esténként egy pohár borral üldögélni a naplementében? Esetleg a romantikus vacsorád után fogyasztod el a kedvenc borodat? Ezzel önmagában nincs probléma, viszont ha vegán életmódra törekszel, akkor bizony érdemes foglalkoznod a fenti kérdésekkel, ugyanis az alkoholos italok esetében sem lehetsz biztos abban, hogy a termék állati összetevőktől mentes.

Folyton puffad a hasad? Ezek állhatnak a háttérben

Publikálta: Biocity 2019. május 2. Nincsenek megjegyzések

A haspuffadás egy gyakori és bosszantó probléma, melynek a gyökerét minden tőle szenvedő próbálja megtalálni. Általánosságban elmondható, hogyha olyat ettél vagy ittál, - például babfőzeléket vagy buborékos vizet -, akkor előfordul ez a jelenség. De mi van akkor, ha semmi puffasztó hatású élelmiszert nem fogyasztottál?