Swipe to the left

Blog

Karácsonyi fogások diétásan

Publikálta: Biocity 2018. december 12. 41 megtekintés Nincsenek megjegyzések

Ismerős az az érzés, mikor előre attól félünk, hogy hány plusz kilót fogunk felszedni az ünnepek alatt? A folyamatos tanakodás, hogy próbáljuk tartani a diétát az állandó csábítás ellenére, vagy inkább ne is erőlködjünk, és majd januártól rákapcsolunk az edzésre? Sajnos nagyon sokan úgy gondolkodnak a diéta, egészséges étkezés kapcsán, hogy “vagy mindent, vagy semmit”, pedig nagyon egyszerűen, apró módosításokkal egészségestudatos étrendbe illeszthetővé tehetjük a klasszikus karácsonyi ételeket.

Ezért nélkülözhetetlenek a B-vitaminok a magzat egészséges fejlődéséért (és ezekből az élelmiszerekből viheted be őket)

Publikálta: Biocity 2018. november 29. 228 megtekintés Nincsenek megjegyzések

A babavárás csodálatos dolog – minden kisebb nyűgjével együtt. Persze ebben az időszakban nemcsak a baba, hanem a saját egészségedre is gondolnod kell, azaz megfelelő mennyiségű és minőségű tápanyaggal kell ellátnod a szervezetedet. Ezúttal az egyik legfontosabb csoportról, azaz a B-vitaminokról lesz szó, amelyek hiányában veszélybe kerülhet a magzat fejlődése.

3 villámgyors és isteni vega vacsora

Publikálta: Biocity 2018. november 5. 669 megtekintés Nincsenek megjegyzések

Bizony, sokunkkal megesik, hogy este, fáradtan hazaérkezve a munkából konstatáljuk, hogy a vacsora elkészítése még várat magára. Ha te is ebben a cipőben jársz, tarts velünk! Mutatunk három ízletes és gyors receptet, ami tökéletes választás az ilyen estékre.

5 hasznos tipp a vegán sporttáplálkozáshoz

Publikálta: Biocity 2018. november 5. 493 megtekintés Nincsenek megjegyzések

Manapság is nagy népszerűségnek örvend a nézet, miszerint a vegán sporttáplálkozás nem hatékony. A szkeptikusok ilyenkor többnyire arra hivatkoznak, hogy állati fehérje hiányában kevesebb izom építhető. Ez az álláspont azonban téves. Mutatjuk, miért!

Élet az allergia árnyékában

Publikálta: Biocity 2018. november 5. 333 megtekintés Nincsenek megjegyzések

Habár az allergiák zöme gyermekkorban alakul ki, felnőve is fennállhat a veszélye, hogy egy nap megkeseríti majd az életedet. Különösen igaz ez az ételallergiák esetén, amik a többivel ellentétben sokkal inkább felnőttkorban fordulnak elő.

Koffeinpótlás alternatívan – ezekkel az energiabombákkal jól indulhat a napod

Publikálta: Biocity 2018. november 5. 661 megtekintés Nincsenek megjegyzések

A koffeinfüggőség a mai kor emberének már mindennapos jelenség. Egy jó erős fekete reggel, vagy egy finom latte ebéd után már szinte mindenki életének a szerves része. Azt azonban kevesen tudják, hogy a kávé helyett sokkal hatékonyabb és egészségesebb koffeinforrások is léteznek.

Miben különbözik a férfiak és a nők bőre, és miért fontos, hogy a férfiak is tudatosan válasszanak kozmetikumot?

Publikálta: Biocity 2018. október 29. 277 megtekintés Nincsenek megjegyzések

A kozmetikumok és a bőrápolás említésekor elsősorban a nőkre asszociálunk. Pedig a férfiaknak ugyanúgy fontos, milyen termékek mellett teszik le a voksukat, hiszen nekik is vigyázniuk kell a bőrükre. Éppen ezért a mesterséges anyagokkal előállított alternatívák helyett jobb, ha ők is a bio-, vagy a natúrkozmetikumokat választják – akkor is, ha elterjedt az a nézet, hogy a nők bőre érzékeny.

Lisztek a fürdőszobában

Publikálta: Biocity 2018. szeptember 18. 551 megtekintés Nincsenek megjegyzések

Az senkinek sem újdonság, hogy egyes konyhában fellelhető alapanyagokat az otthoni kis kozmetikánkban is felhasználhatunk. Vajon igaz ez a lisztekre is?

Ez a 7 tanács segíthet átvészelni a nyári allergiaszezont

Publikálta: Biocity 2018. július 26. 761 megtekintés Nincsenek megjegyzések

Van, akinek a nyár nem az önfeledt pillanatokról szól. És még csak nem is a magasabb hőmérséklet, hanem a levegőben lévő pollenek, a napsütés vagy a zümmögő rovarok miatt. Az allergiások pontosan tudják, mit értünk a feszengős nyáresti séták, kirándulások vagy vízparti üdülések alatt. Nekik mindez egyet jelent a bőrviszketéssel, tüsszögéssel és orrfolyással – csak hogy a leggyakoribb panaszokat említsük.

Nem csak az UV védelemre kell gondolnunk nyáron, ha óvni akarjuk a bőrünket

Publikálta: Biocity 2018. július 20. 423 megtekintés Nincsenek megjegyzések

A bőrünk az egyik legfontosabb védőpajzsunk a környezeti hatásokkal szemben. Éppen ezért elengedhetetlen, hogy körültekintően válasszuk meg a kozmetikumainkat. Míg télen a szél és a hideg miatt kicserepesedik, néha pergamenhez hasonló mértékig szárad a bőrünk, addig a nyári hónapokban ettől eltérő tényezőkre kell figyelnünk.

Naptejválasztási gyorstalpaló – miért fontos a bőrtípus és milyen összetevőket kerüljünk el

Publikálta: Biocity 2018. július 16. 672 megtekintés Nincsenek megjegyzések

Az első napsugarak megjelenésével fokozott figyelmet kell fordítanunk a bőrünk védelmére, ha később nem akarunk a káros hatásokkal szembenézni. Persze sem az összetétel, sem a faktorszám szempontjából nem mindegy, milyen fényvédő terméket választunk.

Ropogós kérgű házi kenyérből vegán bundáskenyér

Publikálta: Biocity 2018. április 11. 3177 megtekintés Nincsenek megjegyzések

Ha már minden egészségesnek mondott házi kenyér recept megbukott...itt megtalálod a megoldást! Bónuszként egy tojás nélküli bundáskenyér recept- nem is gondoltad volna, hogy lehetséges, ugye? :)

Házi kókuszjoghurt két összetevőből

Publikálta: Biocity 2018. április 9. 2353 megtekintés Nincsenek megjegyzések

Elronthatatlan házi joghurt, ami laktóz- és szójamentes? Csupán két összetevő, és 1-2 nap kell hozzá!

Pár perces indiai különlegesség

Publikálta: Biocity 2018. március 28. 955 megtekintés Nincsenek megjegyzések

Egy szósz alap, ami megkönnyíti mind a kezdő konyhatündérek, mind a rutinus háziasszonyok életét, és egy olyan vegetáriánus recept, amit még tuti nem próbáltál...

Természetesen tiszta lakás

Publikálta: Biocity 2018. március 12. 27329 megtekintés Nincsenek megjegyzések

Te is úgy gondolod, hogy makulátlan tisztaságot csak erős vegyszeres tisztítószerekkel lehet elérni? Szerencsére ez nem igaz! Mutatunk pár trükköt, amik segítségével a tisztaságot nem kell feláldozni az egészségbarát tisztítószerekért.

Matcha vs. Maca- Superfood egy bögrében

Publikálta: Biocity 2018. február 14. 4126 megtekintés Nincsenek megjegyzések

A természet egyészségvédő ajándékai egy bögrében, némi csokoládés körítéssel- a reggeli kávéd több energiát adhat, mint gondoltad volna!

Farsangi fánk diétás jelmezbe bújtatva

Publikálta: Biocity 2018. február 3. 3452 megtekintés Nincsenek megjegyzések

A falánkság hagyományát őrző farsangi fánk, mégis diétás...Kíváncsi vagy, hogyan? Olvass tovább!

Vegán "tejtermékek"...?

Publikálta: Biocity 2018. február 1. 28695 megtekintés Nincsenek megjegyzések

Pizza nyúlós mozzarella sajttal, krémsajtos bagel, vajas pirítós, sajttorta, édes krémtúrós desszertek...csupa olyan finomság, amit egy vegán nem ehet, igaz? Tévedés!

Vegán mac’n’cheese szósz

Publikálta: Biocity 2018. január 18. 1397 megtekintés Nincsenek megjegyzések

A Mac'n'Cheese, vagyis sajtos makaróni egy igazi amerikai "comfort food", vagyis gyors és egyszerű. Receptünket vegánok is bátran kipróbálhatják! ;)

Trükkök a téli fáradtság ellen

Publikálta: Biocity 2018. január 16. 892 megtekintés Nincsenek megjegyzések

Legszívesebben Te is téli álmot aludnál? Néháy tippel segítünk, hogyan győzd le a rövid nappalok okozta fáradtságot!

"Olyan, mint a hagyományos- csak jobb!"

Publikálta: Biocity 2017. november 21. 2738 megtekintés Nincsenek megjegyzések

Könnyen, gyorsan elkészíthető, hagyományosra emlékeztető kenyér, ami beilleszthető számos különböző diétába, és még a család is imádni fogja? Ha tudni akarod, hogyan készíts egészséges finom, puha kenyeret, olvass tovább!

Célzott megoldások minőségi, természetes alapanyagokból!

Publikálta: Biocity 2017. november 18. 676 megtekintés Nincsenek megjegyzések

Közel 100 év szakértelme és történelme tégelybe zárva! Ez jellemzi a Dr Konopka's termékcsalád gyógynövényes haj, arc, kéz, láb és testápolási termékeit.

A kókuszra fókuszálva!

Publikálta: Biocity 2017. november 18. 672 megtekintés Nincsenek megjegyzések

Coco4me termékcsalád tagjai: a krémes és zamatos kókusztejszín (24%), a selymesen lágy kókusztej (7%) és az orgnikus szuper kókuszos kókuszvaj!

Recept: Vegan Pasta Bolognese

Publikálta: Biocity 2017. november 18. 711 megtekintés Nincsenek megjegyzések

Aromás paradicsomszósz, illatos fűszerek, lágyan olvadó sajt, Olaszország hangulata: Ezeket ötvöztük ebben az egyszerű, mégis csodás receptben, természetesen vegánosítva a hagyományos bolognai szószt.

Függőleges erdők - a fenntartható jövő

Publikálta: Biocity 2017. november 15. 552 megtekintés Nincsenek megjegyzések

20.000 négyzetméternyi erdő: azaz 480 nagyobb, 300 kisebb fa, 10.000 tő évelő és talajtakaró növény, madarak és rovarok lakóhelye - mindez Milánóban, két tornyon valósult meg. Igazi vertikális paradicsom, mely nem csak kellemes látvány, de hasznos is.

Melyik műanyag típusban tilos mikrózni?

Publikálta: Biocity 2017. november 15. 751 megtekintés Nincsenek megjegyzések

Manapság nincs olyan nap, hogy ne találkoznánk valamilyen formában műanyaggal, ha élelmiszerről van szó. Az élelmiszerek tárolásárára, szállítására ugyanis az esetek többségében a műanyag valamilyen formáját használjuk. Éppen ezért érdemes tudni, hogy melyik mire használható és mi az, amit kifejezetten érdemes elkerülni.

Az egyik legjobb természetes édesítőszer - Stevia

Publikálta: Biocity 2017. november 15. 369 megtekintés Nincsenek megjegyzések

Szerencsére egyre többen vagyunk, akik tudatosan odafigyelünk egészségünkre és megpróbálunk egészséges alternatívát keresni táplálkozásunkban is. Ennek a kérdésnek egyik alappillére a cukorfogyasztás hatalmas mértéke, és hogy hogyan változtassunk ezen.

Egészség mogyoróhéjban

Publikálta: Biocity 2017. november 15. 246 megtekintés Nincsenek megjegyzések

Szeretjük az olajos magokat rágcsálni, mégis sokan félve markolunk bele pl. egy zacskó mogyoróba, mondván a mogyoró olajos, tehát egészségtelen. Ideje eloszlatni a tévhiteket, kutatások szerint ugyanis például a mogyoró mértékletes fogyasztása kifejezetten jót tesz az emberi szervezetnek: segíti egészségünk megőrzését, a szívbetegségek és az elhízás megelőzését.

10 hasznos testápolási tipp, amit biztosan nem tudtál!

Publikálta: Biocity 2017. július 26. 839 megtekintés Nincsenek megjegyzések

Mindannyian szeretünk gyönyörűen tündökölni, ugyanakkor a szépségápolási kenceficék sokszor nagyon drágák. Szerencsére a most következő néhány pénztárcabarát, otthon is könnyen elkészíthető beauty tippel nem is kell költségekbe verni magunkat.

A kakaóvaj 4 felhasználási módja

Publikálta: Biocity 2017. július 26. 322 megtekintés Nincsenek megjegyzések

A kakaóvaj halvány színű, ehető növényi olaj, melyet a kakaóbabból nyernek ki. A kakaóvajat arra használják, hogy a csokoládé állaga simább legyen, a kekszek és a sütőipari termékek finomabbak legyenek, de a kakaóvajat megtaláljuk a gyógyszerekben, kenőcsökben és kozmetikumokban is. A kakaóvajnak enyhe csokoládéíze és aromája van.

Őszi nasi: Kókuszos-diós banánkenyér

Publikálta: Biocity 2017. január 17. 533 megtekintés Nincsenek megjegyzések

Véget ért a nyár, most már hamarabb sötétedik, hűvösödnek a nappalok is, a nap alacsonyabban jár. Ilyenkor már szívesebben tevékenykedünk a konyhában is, finomabbnál finomabb ételeket készíthetünk magunknak és a családnak is.


Védd magad szupererő antioxidáns-turmixal!

Publikálta: Biocity 2017. január 17. 228 megtekintés Nincsenek megjegyzések

Valami egzotikusra vágysz? Akkor próbáldki a szupererő antioxidáns turmixunkat! Amellett, hogy egy igazi ízbomba, rendkívül magas az ásványi anyag tartalma és tele van vitaminokkal.

Gluténmentes konyha: 6 felhasználási módja a tápiókának

Publikálta: Biocity 2016. augusztus 19. 309 megtekintés Nincsenek megjegyzések

Akár érzékenység, akár életmódváltás miatt szeretnéd kipróbálni, a tápióka kiváló választás, ha szeretnél gluténmentesen étkezni. A következőkben mutatunk néhány fontos infót és elkészítési módot, amely segít kicsit jobban megismerni a tápiókát.

Blog

Karácsonyi fogások diétásan

Publikálta: Biocity 2018. december 12. 41 megtekintés Nincsenek megjegyzések

Ismerős az az érzés, mikor előre attól félünk, hogy hány plusz kilót fogunk felszedni az ünnepek alatt? A folyamatos tanakodás, hogy próbáljuk tartani a diétát az állandó csábítás ellenére, vagy inkább ne is erőlködjünk, és majd januártól rákapcsolunk az edzésre? Sajnos nagyon sokan úgy gondolkodnak a diéta, egészséges étkezés kapcsán, hogy “vagy mindent, vagy semmit”, pedig nagyon egyszerűen, apró módosításokkal egészségestudatos étrendbe illeszthetővé tehetjük a klasszikus karácsonyi ételeket.

Ezért nélkülözhetetlenek a B-vitaminok a magzat egészséges fejlődéséért (és ezekből az élelmiszerekből viheted be őket)

Publikálta: Biocity 2018. november 29. 228 megtekintés Nincsenek megjegyzések

A babavárás csodálatos dolog – minden kisebb nyűgjével együtt. Persze ebben az időszakban nemcsak a baba, hanem a saját egészségedre is gondolnod kell, azaz megfelelő mennyiségű és minőségű tápanyaggal kell ellátnod a szervezetedet. Ezúttal az egyik legfontosabb csoportról, azaz a B-vitaminokról lesz szó, amelyek hiányában veszélybe kerülhet a magzat fejlődése.

3 villámgyors és isteni vega vacsora

Publikálta: Biocity 2018. november 5. 669 megtekintés Nincsenek megjegyzések

Bizony, sokunkkal megesik, hogy este, fáradtan hazaérkezve a munkából konstatáljuk, hogy a vacsora elkészítése még várat magára. Ha te is ebben a cipőben jársz, tarts velünk! Mutatunk három ízletes és gyors receptet, ami tökéletes választás az ilyen estékre.

5 hasznos tipp a vegán sporttáplálkozáshoz

Publikálta: Biocity 2018. november 5. 493 megtekintés Nincsenek megjegyzések

Manapság is nagy népszerűségnek örvend a nézet, miszerint a vegán sporttáplálkozás nem hatékony. A szkeptikusok ilyenkor többnyire arra hivatkoznak, hogy állati fehérje hiányában kevesebb izom építhető. Ez az álláspont azonban téves. Mutatjuk, miért!

Élet az allergia árnyékában

Publikálta: Biocity 2018. november 5. 333 megtekintés Nincsenek megjegyzések

Habár az allergiák zöme gyermekkorban alakul ki, felnőve is fennállhat a veszélye, hogy egy nap megkeseríti majd az életedet. Különösen igaz ez az ételallergiák esetén, amik a többivel ellentétben sokkal inkább felnőttkorban fordulnak elő.

Koffeinpótlás alternatívan – ezekkel az energiabombákkal jól indulhat a napod

Publikálta: Biocity 2018. november 5. 661 megtekintés Nincsenek megjegyzések

A koffeinfüggőség a mai kor emberének már mindennapos jelenség. Egy jó erős fekete reggel, vagy egy finom latte ebéd után már szinte mindenki életének a szerves része. Azt azonban kevesen tudják, hogy a kávé helyett sokkal hatékonyabb és egészségesebb koffeinforrások is léteznek.

Miben különbözik a férfiak és a nők bőre, és miért fontos, hogy a férfiak is tudatosan válasszanak kozmetikumot?

Publikálta: Biocity 2018. október 29. 277 megtekintés Nincsenek megjegyzések

A kozmetikumok és a bőrápolás említésekor elsősorban a nőkre asszociálunk. Pedig a férfiaknak ugyanúgy fontos, milyen termékek mellett teszik le a voksukat, hiszen nekik is vigyázniuk kell a bőrükre. Éppen ezért a mesterséges anyagokkal előállított alternatívák helyett jobb, ha ők is a bio-, vagy a natúrkozmetikumokat választják – akkor is, ha elterjedt az a nézet, hogy a nők bőre érzékeny.

Lisztek a fürdőszobában

Publikálta: Biocity 2018. szeptember 18. 551 megtekintés Nincsenek megjegyzések

Az senkinek sem újdonság, hogy egyes konyhában fellelhető alapanyagokat az otthoni kis kozmetikánkban is felhasználhatunk. Vajon igaz ez a lisztekre is?

Ez a 7 tanács segíthet átvészelni a nyári allergiaszezont

Publikálta: Biocity 2018. július 26. 761 megtekintés Nincsenek megjegyzések

Van, akinek a nyár nem az önfeledt pillanatokról szól. És még csak nem is a magasabb hőmérséklet, hanem a levegőben lévő pollenek, a napsütés vagy a zümmögő rovarok miatt. Az allergiások pontosan tudják, mit értünk a feszengős nyáresti séták, kirándulások vagy vízparti üdülések alatt. Nekik mindez egyet jelent a bőrviszketéssel, tüsszögéssel és orrfolyással – csak hogy a leggyakoribb panaszokat említsük.

Nem csak az UV védelemre kell gondolnunk nyáron, ha óvni akarjuk a bőrünket

Publikálta: Biocity 2018. július 20. 423 megtekintés Nincsenek megjegyzések

A bőrünk az egyik legfontosabb védőpajzsunk a környezeti hatásokkal szemben. Éppen ezért elengedhetetlen, hogy körültekintően válasszuk meg a kozmetikumainkat. Míg télen a szél és a hideg miatt kicserepesedik, néha pergamenhez hasonló mértékig szárad a bőrünk, addig a nyári hónapokban ettől eltérő tényezőkre kell figyelnünk.

Naptejválasztási gyorstalpaló – miért fontos a bőrtípus és milyen összetevőket kerüljünk el

Publikálta: Biocity 2018. július 16. 672 megtekintés Nincsenek megjegyzések

Az első napsugarak megjelenésével fokozott figyelmet kell fordítanunk a bőrünk védelmére, ha később nem akarunk a káros hatásokkal szembenézni. Persze sem az összetétel, sem a faktorszám szempontjából nem mindegy, milyen fényvédő terméket választunk.

Ropogós kérgű házi kenyérből vegán bundáskenyér

Publikálta: Biocity 2018. április 11. 3177 megtekintés Nincsenek megjegyzések

Ha már minden egészségesnek mondott házi kenyér recept megbukott...itt megtalálod a megoldást! Bónuszként egy tojás nélküli bundáskenyér recept- nem is gondoltad volna, hogy lehetséges, ugye? :)

Házi kókuszjoghurt két összetevőből

Publikálta: Biocity 2018. április 9. 2353 megtekintés Nincsenek megjegyzések

Elronthatatlan házi joghurt, ami laktóz- és szójamentes? Csupán két összetevő, és 1-2 nap kell hozzá!

Pár perces indiai különlegesség

Publikálta: Biocity 2018. március 28. 955 megtekintés Nincsenek megjegyzések

Egy szósz alap, ami megkönnyíti mind a kezdő konyhatündérek, mind a rutinus háziasszonyok életét, és egy olyan vegetáriánus recept, amit még tuti nem próbáltál...

Természetesen tiszta lakás

Publikálta: Biocity 2018. március 12. 27329 megtekintés Nincsenek megjegyzések

Te is úgy gondolod, hogy makulátlan tisztaságot csak erős vegyszeres tisztítószerekkel lehet elérni? Szerencsére ez nem igaz! Mutatunk pár trükköt, amik segítségével a tisztaságot nem kell feláldozni az egészségbarát tisztítószerekért.

Matcha vs. Maca- Superfood egy bögrében

Publikálta: Biocity 2018. február 14. 4126 megtekintés Nincsenek megjegyzések

A természet egyészségvédő ajándékai egy bögrében, némi csokoládés körítéssel- a reggeli kávéd több energiát adhat, mint gondoltad volna!

Farsangi fánk diétás jelmezbe bújtatva

Publikálta: Biocity 2018. február 3. 3452 megtekintés Nincsenek megjegyzések

A falánkság hagyományát őrző farsangi fánk, mégis diétás...Kíváncsi vagy, hogyan? Olvass tovább!

Vegán "tejtermékek"...?

Publikálta: Biocity 2018. február 1. 28695 megtekintés Nincsenek megjegyzések

Pizza nyúlós mozzarella sajttal, krémsajtos bagel, vajas pirítós, sajttorta, édes krémtúrós desszertek...csupa olyan finomság, amit egy vegán nem ehet, igaz? Tévedés!

Vegán mac’n’cheese szósz

Publikálta: Biocity 2018. január 18. 1397 megtekintés Nincsenek megjegyzések

A Mac'n'Cheese, vagyis sajtos makaróni egy igazi amerikai "comfort food", vagyis gyors és egyszerű. Receptünket vegánok is bátran kipróbálhatják! ;)

Trükkök a téli fáradtság ellen

Publikálta: Biocity 2018. január 16. 892 megtekintés Nincsenek megjegyzések

Legszívesebben Te is téli álmot aludnál? Néháy tippel segítünk, hogyan győzd le a rövid nappalok okozta fáradtságot!

"Olyan, mint a hagyományos- csak jobb!"

Publikálta: Biocity 2017. november 21. 2738 megtekintés Nincsenek megjegyzések

Könnyen, gyorsan elkészíthető, hagyományosra emlékeztető kenyér, ami beilleszthető számos különböző diétába, és még a család is imádni fogja? Ha tudni akarod, hogyan készíts egészséges finom, puha kenyeret, olvass tovább!

Célzott megoldások minőségi, természetes alapanyagokból!

Publikálta: Biocity 2017. november 18. 676 megtekintés Nincsenek megjegyzések

Közel 100 év szakértelme és történelme tégelybe zárva! Ez jellemzi a Dr Konopka's termékcsalád gyógynövényes haj, arc, kéz, láb és testápolási termékeit.

A kókuszra fókuszálva!

Publikálta: Biocity 2017. november 18. 672 megtekintés Nincsenek megjegyzések

Coco4me termékcsalád tagjai: a krémes és zamatos kókusztejszín (24%), a selymesen lágy kókusztej (7%) és az orgnikus szuper kókuszos kókuszvaj!

Recept: Vegan Pasta Bolognese

Publikálta: Biocity 2017. november 18. 711 megtekintés Nincsenek megjegyzések

Aromás paradicsomszósz, illatos fűszerek, lágyan olvadó sajt, Olaszország hangulata: Ezeket ötvöztük ebben az egyszerű, mégis csodás receptben, természetesen vegánosítva a hagyományos bolognai szószt.

Függőleges erdők - a fenntartható jövő

Publikálta: Biocity 2017. november 15. 552 megtekintés Nincsenek megjegyzések

20.000 négyzetméternyi erdő: azaz 480 nagyobb, 300 kisebb fa, 10.000 tő évelő és talajtakaró növény, madarak és rovarok lakóhelye - mindez Milánóban, két tornyon valósult meg. Igazi vertikális paradicsom, mely nem csak kellemes látvány, de hasznos is.

Melyik műanyag típusban tilos mikrózni?

Publikálta: Biocity 2017. november 15. 751 megtekintés Nincsenek megjegyzések

Manapság nincs olyan nap, hogy ne találkoznánk valamilyen formában műanyaggal, ha élelmiszerről van szó. Az élelmiszerek tárolásárára, szállítására ugyanis az esetek többségében a műanyag valamilyen formáját használjuk. Éppen ezért érdemes tudni, hogy melyik mire használható és mi az, amit kifejezetten érdemes elkerülni.

Az egyik legjobb természetes édesítőszer - Stevia

Publikálta: Biocity 2017. november 15. 369 megtekintés Nincsenek megjegyzések

Szerencsére egyre többen vagyunk, akik tudatosan odafigyelünk egészségünkre és megpróbálunk egészséges alternatívát keresni táplálkozásunkban is. Ennek a kérdésnek egyik alappillére a cukorfogyasztás hatalmas mértéke, és hogy hogyan változtassunk ezen.

Egészség mogyoróhéjban

Publikálta: Biocity 2017. november 15. 246 megtekintés Nincsenek megjegyzések

Szeretjük az olajos magokat rágcsálni, mégis sokan félve markolunk bele pl. egy zacskó mogyoróba, mondván a mogyoró olajos, tehát egészségtelen. Ideje eloszlatni a tévhiteket, kutatások szerint ugyanis például a mogyoró mértékletes fogyasztása kifejezetten jót tesz az emberi szervezetnek: segíti egészségünk megőrzését, a szívbetegségek és az elhízás megelőzését.

10 hasznos testápolási tipp, amit biztosan nem tudtál!

Publikálta: Biocity 2017. július 26. 839 megtekintés Nincsenek megjegyzések

Mindannyian szeretünk gyönyörűen tündökölni, ugyanakkor a szépségápolási kenceficék sokszor nagyon drágák. Szerencsére a most következő néhány pénztárcabarát, otthon is könnyen elkészíthető beauty tippel nem is kell költségekbe verni magunkat.

A kakaóvaj 4 felhasználási módja

Publikálta: Biocity 2017. július 26. 322 megtekintés Nincsenek megjegyzések

A kakaóvaj halvány színű, ehető növényi olaj, melyet a kakaóbabból nyernek ki. A kakaóvajat arra használják, hogy a csokoládé állaga simább legyen, a kekszek és a sütőipari termékek finomabbak legyenek, de a kakaóvajat megtaláljuk a gyógyszerekben, kenőcsökben és kozmetikumokban is. A kakaóvajnak enyhe csokoládéíze és aromája van.

Őszi nasi: Kókuszos-diós banánkenyér

Publikálta: Biocity 2017. január 17. 533 megtekintés Nincsenek megjegyzések

Véget ért a nyár, most már hamarabb sötétedik, hűvösödnek a nappalok is, a nap alacsonyabban jár. Ilyenkor már szívesebben tevékenykedünk a konyhában is, finomabbnál finomabb ételeket készíthetünk magunknak és a családnak is.


Védd magad szupererő antioxidáns-turmixal!

Publikálta: Biocity 2017. január 17. 228 megtekintés Nincsenek megjegyzések

Valami egzotikusra vágysz? Akkor próbáldki a szupererő antioxidáns turmixunkat! Amellett, hogy egy igazi ízbomba, rendkívül magas az ásványi anyag tartalma és tele van vitaminokkal.

Gluténmentes konyha: 6 felhasználási módja a tápiókának

Publikálta: Biocity 2016. augusztus 19. 309 megtekintés Nincsenek megjegyzések

Akár érzékenység, akár életmódváltás miatt szeretnéd kipróbálni, a tápióka kiváló választás, ha szeretnél gluténmentesen étkezni. A következőkben mutatunk néhány fontos infót és elkészítési módot, amely segít kicsit jobban megismerni a tápiókát.